Sabtu, 10 Desember 2022
Minggu, 09 Oktober 2022 17:39

Tingkatkan Kekebalan Tubuh, Simak Berikut Resep Minuman Cocok Dikonsumsi di Musim Dingin

TINGKATKAN KEKEBALAN TUBUH- Foto Ilustrasi berikut ini resep minuman cocok dikonsumsi pada musim dingin dan ampuh meningkatkan kekebalan tubuh./ Pexels.com/Los Muertos Crew
TINGKATKAN KEKEBALAN TUBUH- Foto Ilustrasi berikut ini resep minuman cocok dikonsumsi pada musim dingin dan ampuh meningkatkan kekebalan tubuh./ Pexels.com/Los Muertos Crew

VERSI INDONESIA.COM - Berikut ini resep minuman cocok dikonsumsi pada musim dingin dan ampuh meningkatkan kekebalan tubuh.

Pada musim hujan, umumnya orang-orang banyak yang menderita pilek, batuk, dan demam.

Perubahan cuaca yang tiba-tiba mungkin membuat tubuh kita lengah. Oleh karena itu Anda harus siap dengan kebiasaan makan yang sehat.

Baca Juga: Lagi-Lagi Cristiano Ronaldo Bikin Ulah pada Erik ten Hag, Pelatih MU Bilang Begini

Pada kesempatan kali ini, kami akan memberikan resep yang mudah dengan kandungan serat dan nutrisi alami untuk meningkatkan kekebalan tubuh Anda, yaitu teh lemon madu jahe.

Dikutip VersiIndonesia.com dari Food.ndtv, Madu, lemon, dan jahe dikenal karena sifatnya yang meningkatkan kekebalan.

Lemon adalah gudang nutrisi seperti vitamin C, tembaga, antioksidan, magnesium, seng, flavonoid, dan banyak lagi.

Sedangkan jahe mengandung beberapa minyak atsiri yang bersifat anti-inflamasi.

Oleh karena itu, jahe dianggap sebagai obat yang bagus untuk flu dan sakit kepala.

Baca Juga: Manchester City Bantai Southampton 4-0, Sekuad Besutan Pep Guardiola Bertengger di Puncak Klasemen

Author:

Lela Fitriyani

Editor:

Lela Fitriyani

Sumber:
Food.ndtv
X