VERSIINDONESIA.COM - Hipertensi atau yang sering dikenal dengan tekanan darah tinggi merupakan kondisi kesehatan yang umum saat ini.
Meskipun hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah kondisi umum, tapi juga berpotensi menimbulkan kondisi yang fatal untuk tubuh.
Seseorang perlu berhati-hati dengan kondisinya sebagai penderita hipertensi atau tekanan darah tinggi.
Baca Juga: Hati-Hati! Form Isian Penerima BSU di Medsos Hoax, Berikut Penjelasan Kemenaker
Perlu mengambil langkah-langkah yang diperlukan untuk menjaga tekanan darah tetap terkendali.
Tekanan darah tinggi dapat menyebabkan beberapa masalah kesehatan lainnya dan penting bagi Anda untuk mengatasinya.
Tekanan darah yang tidak terkontrol dapat menyebabkan penyakit jantung, merusak mata, ginjal, dan beberapa organ lainnya. Oleh karena itu, sangat penting untuk mengontrolnya.
Penting untuk tetap memeriksa kondisi Anda, baik diet maupun gaya hidup. Berikut adalah 4 tips untuk mengelola hipertensi yang dikutip VersiIndonesia.com dari TimesnowNews.com pada Senin, 14 September 2022.
1. Pantau terus konsumsi garam
Baca Juga: Tes Kepribadian: Gambar Pertama Dilihat Ungkap Anda Seorang Introvert atau Ekstrovert
