Minggu, 05 Februari 2023
Sabtu, 23 April 2022 16:35

Jarang Diketahui, Memakai Kaos Kaki Saat Tidur Memiliki Banyak Manfaat untuk Kesehatan

KAOS KAKI - Mengenakan kaos kaki saat tidur ternyata sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh Anda./FotoRieth.
KAOS KAKI - Mengenakan kaos kaki saat tidur ternyata sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh Anda./FotoRieth.

VERSIINDONESIA.COM - Anda mungkin pernah mengalami tidur yang tidak nyenyak semalaman.

Kalau tidak, bangun dari tidur itu badan dan pikiran merasa cape dan terkuras.

Bisa jadi hal itu disebabkan karena kaki yang dingin.

Baca Juga: Cara menghilangkan Jerawat, Minuman Berikut Ini Bisa jadi Solusinya

Perlu Anda ketahui, mengenakan kaos kaki saat tidur ternyata sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh Anda.

Hal ini jika dibiarkan bisa menyempitkan pembuluh darah, sehingga menyebabkan lebih sedikit darah yang beredar dalam tubuh.

National Sleep Foundation berpendapat, tidur dengan kaki yang hangat dapat membantu merilekskan otak dan tubuh Anda.

Selain hanyamemberikan kehangatan saat tidur, memakai kaos kaki juga dapat memberikan manfaat bagi kesehatan.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Besok 23 April 2022: Capricorn, Aquarius, dan Pisces Jangan Berkecil Hati

Sebagaimana dikutip VersiIndonesia.com dari laman Mambee, Sabtu, 23 April 2022, berikut 4 manfaat memakai kaos kaki saat tidur:

Author:

Azam

Editor:

Azam

Sumber:
Mambee
X