VERSI INDONESIA.COM - Berikut 3 manfaat minum madu pada malam hari dijamin bisa mengatasi insomnia sehingga bisa istirahat cukup.
Getah lebah atau yang dikenal madu memiliki manfaat luar biasa untuk kesehatan secara keseluruhan.
Banyak manfaat kesehatan yang ditawarkan oleh madu, seperti menghidrasi menyembuhkan, dan tidur tanpa gangguan.
Baca Juga: Empat Tersangka Kasus Korupsi Proyek Dana LPDB-KUMKM Ditahan KPK
Baca terus artikel ini untuk mengetahui bagaimana madu dapat menghasilkan keajaiban.
Ini bukan hanya sekedar cairan manis, madi dikenal karena memiliki sifat antimikroba dan anti-inflamasi.
Madu murni membantu melembabkan kulit, menyembuhkan luka, dan menenangkan tenggorokan.
Sebagaimana dikutip VersiIndonesia.com dari laman TimesNowNews.com, berikut 3 manfaat madu untuk kesehatan.
1. Membantu Anda tidur
Cobalah minum satu sendok teh madu mentah 30 menit sebelum tidur, itu akan membuat Anda merasa kenyang dan mengantuk.
