Selasa, 04 Oktober 2022
Rabu, 14 September 2022 19:44

Bikin Daya Ingat Kuat, 5 Bahan Alami Wajib Anda Coba di Rumah

MENINGKATKAN DAYA INGAT - Cara meningkatkan daya ingat dengan bahan herbal / Pexels / Andrea Piacquadio
MENINGKATKAN DAYA INGAT - Cara meningkatkan daya ingat dengan bahan herbal / Pexels / Andrea Piacquadio

VERSIINDONESIA.COM - Memiliki daya ingat yang kuat tentu akan sangat bermanfaat untuk kehidupan anda.

Banyak hal yang bisa anda lakukan jika memiliki daya ingat kuat.

Tentu daya ingat berkaitan dengan memori di otak.

Baca Juga: Makin Memanas, Usai Effendi Simbolon Minta Maaf Sebut TNI Gerombolan, KSAD: Kami Punya Harga Diri

Saat ini banyak ditemukan suplemen yang disebut dapat meningkatkan memori otak.

Namun, sejatinya tak ada yang lebih baik daripada bahan-bahan alami, karena bahan alami hampir tidak memiliki efek samping. 

Dilansir VersiIndonesia.com dari laman Blackdoctor, pada Selasa 13 September 2022, simak 5 ramuan herbal yang bikin daya ingat kuat

  1. Jus Blueberry

Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa makan lebih banyak buah berpigmen seperti blueberry dikaitkan dengan penurunan risiko Alzheimer. 

Baca Juga: Geram Kasus Ferdy Sambo Belum Kelar, Najwa Shihab Kasih Komentar Pedas

Serta bisa meningkatkan konsentrasi dan memori hingga 5 jam kemudian.

  1. Teh Peppermint

Author:

Halim Dzul

Editor:

Halim Dzul

X