Minggu, 25 September 2022
Rabu, 23 Februari 2022 07:22

9 Cara Mencegah Jerawat yang Perlu Diketahui

PHOTO ILustrasi cara mencegah jerawat/pixabay/kjerstin
PHOTO ILustrasi cara mencegah jerawat/pixabay/kjerstin

Lebih baik mencegah dari pada mengobatislogan itu memang sangat dikenal di dunia kedokteran dan paling cocok untuk pembahasan ini.

Maka dari itusebelum Anda menyesal di kemudian hari inilah cara mencegah jerawat agar tidak  muncul pada kulit.

1Rutin Cuci Muka

Mencuci muka adalah kegiatan yang sering disepelekan oleh kebanyakan orangNamunefek dari mencuci muka memang sangat besar untuk pencegahan jerawat.

Tentu saja dengan cara mencuci muka yang baik dan benaragar wajah Anda tidak iritasi dan lebih terawatFungsi dari mencuci muka adalah untuk membersihkan minyak atau sebum yang berlebihan pada kulit Anda.

Namunjangan terlalu sering melakukannyadua kali sehari saja sudah cukupKarena wajah juga membutuhkan sebum untuk menjaga kelembapan kulit.

2Jangan Terlalu Sering Menyentuh Wajah

Kita secara tidak sengaja sering menyentuh wajahentah itu dengan tangan atau dengan kain.
Terkadang kita tidak tahu apakah tangan atau kain yang digunakan untuk menyentuh wajah bersih atau kotor.
Oleh sebab ituhindarilah menyentuh wajah yang terlalu sering agar terhindar dari bakteri yang dapat memunculkan jerawat.

Baca Juga: Sering Muncul Jerawat pada Wajah Anda? Berikut Cara Mengetasinya Versi dr Inneke

3Pola Makan yang Sehat

Author:

Dadang Abdul Rasyid

Editor:

Dadang Abdul Rasyid

Sumber:
Prevention.com
X